گروه سلامت:کارشناسان می‌گویند سلامت روده جز کلیدی سلامت کلی یک فرد است. در یک مطالعه جدید، محققان پی بردند مصرف میان وعده بادام می‌تواند سلامت روده را با افزایش تولید یک اسید چرب مهم زنجیره کوتاه تقویت کند.کارشناسان می‌گویند بادام منبع خوبی از فیبر و همچنین راهی برای کاهش اشتها است.  ...

گروه علمی:صدها گونه از انواع میکروب ها در روده ما زندگی می کنند که بر سلامتی تأثیر می گذارند. تصور می ‌شود که برخی از انواع میکروارگانیسم ‌ها در ایجاد شرایط التهابی، مانند بیماری التهابی روده (IBD) نقش دارند، با این حال شواهد دقیقی از اینکه این میکروب‌ ها چگونه بر سلول ‌های ایمنی ...

گروه علمی:سلامت روده نقش بسزایی در سلامتی بدن دارد؛ بر همین اساس لازم است با انجام راهکار‌هایی سلامت روده‌های خود را حفظ کنید.بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در زیر راهکار‌هایی برای سلامت روده تشریح می‌شود:   - غذا‌های تخمیر شده بخورید: غذا‌های ...

گروه علمی: یکی از روش‌های موثر برای حفظ سلامت بدن سم زدایی آن است.روده بزرگ مسئولیت دفع مواد زائد و سموم که می توانند به بدن آسیب وارد می کنند را بر عهده دارد و این یکی از مهم‌ترین دلایلی است که باید به سلامت و پاکسازی آن توجه داشته باشیم. روده بزرگ نقشی مهم در دستگاه گوارش ایفا می کند. در ...

گروه علمی: خوراکی هایی که می‌خوریم، مستقیما بر ساختار باکتری‌های روده یا همان میکروبیوم تاثیر می‌گذارند درحالی که وضعیت روده‌ها نیز مستقیما بر سلامت عمومی ما اثرگذار است. داشتن روده‌های سالم برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی و سرطان‌...

گروه علمی: تمام مواد غذایی در نهایت در روده تجزیه می‌شوند و به شکل ساده‌ای وارد بدن می‌شوند که می‌تواند وارد جریان خون شده و به عنوان مواد مغذی در بدن ما تحویل داده شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، خطرناکترین غذا‌ها که تعادل باکتری‌های روده را بهم ...

گروه علمی: روده یکی از ارگان‌های پیچیده بدن است و اهمیت آن برای وضعیت کلی سلامت موضوع بسیاری از تحقیقات جامعه پزشکی است.به گزارش ایسنا، طی دو دهه گذشته مطالعات متعددی انجام گرفته که حاکی از ارتباط بین سلامت روده و سیستم ایمنی، خلق و خو، سلامت روان، بیماری‌های خود ایمنی، اختلالات غدد درون ریز،...